Η αντιμετώπιση της υπέρτασης απαιτεί προσεκτική επιλογή φαρμάκων, αλλά είναι εξίσου σημαντική και η μη φαρμακευτική θεραπεία. Η ολιστική προσέγγιση …
Περισσότερα »“Ενισχύστε την Αντίστασή σας τον Χειμώνα: Πρακτικές για την Αποφυγή Μικροβίων και τη Συντήρηση της Υγείας”
“Ενισχύστε την Αντίστασή σας: Αναθεωρήστε τις Συνήθειες Προστασίας από Μικροοργανισμούς μετά την Έναρξη της Πανδημίας” “Δώστε Φως στον Χειμώνα: Αλλαγές …
Περισσότερα »Τα θετικά αποτελέσματα της φυσικής άσκησης είναι εξαιρετικά σημαντικά…
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μια πολυπαραγοντική νόσο, χαρακτηριζόμενη από υπεργλυκαιμία που πηγάζει από ελλείψεις στην έκκριση ή τη δράση της …
Περισσότερα »Συχνές ημικρανίες; Οι αιτίες που δεν υποψιάζεστε
Εκτός από το στρες, τι άλλο μπορεί να ευθύνεται για τις ημικρανίες σας; Εάν υποφέρετε από ημικρανίες, ένα σημαντικό βήμα …
Περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν περπατάς 1,5 χλμ την ημέρα;
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι το περπάτημα θεωρείται άσκηση με σημαντικά οφέλη. Δεδομένου ότι ανήκει στην κατηγορία της καρδιαγγειακής …
Περισσότερα »